在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 67.51克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 197.47克.
早餐: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Tempe Bacem, Madu, Lemon, SariWangi Teh Asli. 午餐: Bango Kecap Manis, Tempe Bacem, Kubis Hijau Dimasak, Tumis Buncis, Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Kukus, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. 小食/其他: Pentol, Getuk. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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