在2020年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4226 千卡
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脂肪: 178.82克 | 蛋白质: 192.05克 | 碳水物: 461.00克.
早餐: Cacau Show Trufa de Coco, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Pão de Alho, Sadia Salaminho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Sundown Vitamina C, Pão de Queijo. 午餐: Suco de Maracujá, Costela Bovina Assada, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Clac Pipoca Doce Caramelizada. 小食/其他: Sadia Salaminho, Sadia Mussarela, Sadia Salaminho, Sadia Mussarela, Pão de Alho. 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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