在2013年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 低.
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831 千卡
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脂肪: 21.82克 | 蛋白质: 35.46克 | 碳水物: 124.74克.
早餐: Bjorg Galettes de Maïs, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 午餐: Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, Haribo Chamallows, Bjorg Galettes de Maïs, St Michel Roudor, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Tomates, Florette L'assiette Croquante. 晚餐: Rians La Faisselle 0%, Carrefour Aiguillettes de Poulet Panes, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Discount Frites au Four, Olives Vertes, Concombre (Pelé). 小食/其他: Côte d'Or Chokotoff, Pamplemousse. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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