在2020年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 49.83克 | 蛋白质: 43.29克 | 碳水物: 70.15克.
早餐: Каждый День Цветочный Мед, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Хлеб Русский Хлеб Русский Подовый Нарезанный Ржано-Пшеничный. 午餐: Яйцо, Магнит Майонез Провансаль, Пятерочка Помидоры. 晚餐: Хлеб Русский Хлеб Русский Подовый Нарезанный Ржано-Пшеничный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . 小食/其他: Крупская Шоколад Белочка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|