在2013年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1253 千卡
|
脂肪: 33.89克 | 蛋白质: 76.49克 | 碳水物: 164.83克.
早餐: Печень Говяжья, Мёд, Каша Овсянная на Молоке. 午餐: Белый Рис, Жареная или Запеченная Курица, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). 晚餐: Банан, Овсяная Каша на Воде. 小食/其他: Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами. 更多的......
|
稳定体重
|