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23 agustos
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60.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 13.09克 | 蛋白质: 32.99克 | 碳水物: 243.17克.
早餐: Ülker Çubuk Kraker. 午餐: Makarna. 晚餐: Eti Çubuk Kraker, Muz. 小食/其他: Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger, Kavun (Kokulu Kavun). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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