在2020年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 65.55克 | 碳水物: 137.99克.
早餐: Celery Juice, Fruit Dragon Fruit. 午餐: Sweet Potato, Broccoli, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Chicken Thigh, White Rice, Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Broiled Mackerel, Avocado oil. 小食/其他: 嘉頓 (Garden) 花生味忌廉威化. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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