在2020年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3412 千卡
|
脂肪: 147.61克 | 蛋白质: 142.88克 | 碳水物: 413.13克.
早餐: Пирожное "картошка", Аладушкин Батон Высший Сорт, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Artfruit Авокадо ХАСС. 午餐: Иван-Поле Мармелад Желейный Венское Кафе со Вкусом Карамели, Скумбрия Запеченная, Баклажаны, AIDA Linguine Integrale. 晚餐: Пирожное "картошка", Яблоко, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Artfruit Авокадо ХАСС, Запеканка "Хрюша" 103. 小食/其他: Компот Ягодный, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Дивный Берег Нерка Соленая, Нектарины, Lay's Чипсы. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|