劉甄姐的日记, 2020年08月23日

終於下降～繼續加油！

56.5 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月23日:

909 千卡

脂肪: 28.09克 | 蛋白质: 26.93克 | 碳水物: 138.47克. 早餐: 英式鬆餅, 蜂蜜. 午餐: 7-11 青醬蛤蠣義大利麵. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

劉甄姐的体重历史