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fakhri135的日记, 2020年08月23日

在2020年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
65.8 公斤 最近减少: 6.1 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月23日:
1023 千卡 脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 86.07克.   早餐:  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Kuning. 午餐:  Daging Sapi,  Nasi Putih. 晚餐:  Daging Sapi,  Nasi Putih. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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