在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 98.70克 | 碳水物: 149.34克.
早餐: Ovo Frito, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 午餐: Peito de Frango, Espaguete, Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Espaguete, Peito de Frango, Pastel de Queijo, Polpa Norte Açaí . 小食/其他: Danone YoPRO Chocolate, Ovo Frito, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café (Infusão), Bolo de Milho, CBS Amendoim Branco Descascado. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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