在2020年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 115.64克.
早餐: Tomat Merah, Telur Ceplok, Nasi Goreng. 午餐: Bakwan, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Pisang Molen. 小食/其他: Pepaya, Adem Sari Ching Ku, Donat Dilapisi Gula, Bakso Ayam, Sempol, Sidomuncul Kunyit Asam. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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