在2020年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 87.34克 | 蛋白质: 69.82克 | 碳水物: 123.34克.
早餐: Рогачев Сгущенка, Романов Луг Творог 5%, Обычные Блины, Кофе с Молоком. 午餐: Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни, Джон Джоли Сациви. 晚餐: Карусель Кекс с Орехами, Nescafe Dolce Gusto Кофе Мокко, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|