在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
124 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2072 千卡
|
脂肪: 78.26克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 243.14克.
早餐: Käse, Schinken, Buko Balance 17%, Gekochtes Ei, Stinges Graubrot. 晚餐: Lasagne mit Fleisch, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 小食/其他: Katjes Katjes-Kinder, Lübzer Radler Alkoholfrei. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|