在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 51.89克 | 蛋白质: 113.04克 | 碳水物: 137.98克.
早餐: Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Multigrãos, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Kenko Molho Barbecue, Queensberry Cebola Caramelizada, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Pullman Pão de Forma. 小食/其他: Lacta Bis (7g). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|