在2013年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1876 千卡
|
脂肪: 87.89克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 216.94克.
早餐: Bob Evans Dry Wheat Toast with Smucker's Jelly, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 午餐: Newk's Express Cafe Italian Sandwich (Half), Grapefruit (Pink and Red), Bumble Bee Tuna Salad with Crackers Kit. 晚餐: Cooked Broccoli (from Fresh), Happy Harvest Broccoli Stir Fry, Tuna Melt Sandwich. 小食/其他: Minute Maid Lemonade, Chocolate Chip Cookie. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|