在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 34.65克 | 蛋白质: 75.31克 | 碳水物: 146.11克.
早餐: Ovo. 午餐: Liv Up Frango Xadrez, Bifum Macarrão Oriental. 晚餐: Tomates, Cenouras Cozidas, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Sadia Peito de Peru Light, Hellmann's Maionese Light, Pita Bread Pão Sírio 100% Integral. 小食/其他: Salada de Frutas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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