在2020年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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128.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 37.83克 | 碳水物: 143.37克.
早餐: Café, St Mamet Coktail de Fruits, Bonne Maman Confiture Orange Amère, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Fibres. 午餐: Pêches, Raisins, Salade Verte, Quiche Maison. 晚餐: Oeuf Dur, Melon, Wasa Fibres, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons Rouges Doux, Aubergines Cuites. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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