在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 28.76克 | 蛋白质: 58.82克 | 碳水物: 248.97克.
早餐: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Zucchine, Anguria, Arbi Bastoncini di Surimi al Sapore di Granchio. 晚餐: Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo, Conad Lenticchie in Scatola . 小食/其他: Yogurt-Gelato al Cioccolato, Gelato al Cioccolato, Conad Gallette di Mais Biologiche. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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