在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 27.23克 | 蛋白质: 94.60克 | 碳水物: 122.56克.
早餐: Fette Biscottate, Caffè Zuccherato. 午餐: Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone, Cipolle, Prezzemolo, Pomodori, Gamberi Cotti. 晚餐: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Salumeria del Corso Bresaola, Gamberi Cotti. 小食/其他: Rum, Crostata alla Frutta. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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