在2020年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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67.0 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 50.89克 | 碳水物: 184.26克.
早餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Bollos, Colun Leche Semi Descremada, Zumo de Limón, Uvas Pasas (sin Semillas), Zuko Jugo Light, Quaker Avena Instantánea, Café. 午餐: Carne Molida, Arroz Blanco. 小食/其他: Colun Leche Descremada, Bollos, Café. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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