在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 38.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 72.79克 | 碳水物: 135.16克.
午餐: Pangrattato, Funghi Champignon, Conad Ravioli con Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pomodorini, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Melanzana, Carote, Pane Comune, Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato, Zymil Latte Parzialmente Scremato. 更多的......
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142 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 42 分钟, Apple Health - 23 小时 和 18 分钟. 更多的......
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稳定体重
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