在2020年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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47.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 57.85克 | 蛋白质: 63.32克 | 碳水物: 166.87克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 5%, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti, Prozis Burro di Arachidi, Sibamba Nocciole Sgusciate, Tè (Infuso). 午餐: Pane Bianco, Peperoni, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Wasa Fibres, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Conad Linguine Allo Scoglio. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prozis Mandorle, Fragole, Melone. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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