在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 30.47克 | 蛋白质: 38.06克 | 碳水物: 100.04克.
早餐: Boiled Egg, Banana, Papaya. 午餐: Soft Silken Tofu , Ground Beef, Ommason Kimchi, Shrimp (Imitation, Made From Surimi), White Rice. 晚餐: Boiled Egg. 小食/其他: Peanut Butter, White Bread . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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