在2020年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2708 千卡
|
脂肪: 115.73克 | 蛋白质: 130.07克 | 碳水物: 285.70克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Artfruit Авокадо ХАСС, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Haas Кукурузный Крахмал, Любятово Хлопья Кукурузные, Чистая Крупа Геркулес, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Carlson Elite Omega-3, Doppel Herz Лецитин Форте 1200, Ратибор Варенье Клубничное, Аладушкин Батон Высший Сорт, Скумбрия Запеченная, Баклажаны. 晚餐: Дыня, Пирожное "картошка", Киш с рыбкой. 小食/其他: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|