在2013年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 59.13克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 135.36克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица, Каша Овсянная на Молоке, Мёд. 午餐: Лента Свекла с Чесноком, Брокколи, Семга Жареная. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Останкино Ацидофилин. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий или Горький Шоколад, Яблоко, Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|