|
Привес в 100г..... печалит, но это же не килограмм
|
103.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 60.34克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 156.36克.
早餐: Гречка Отварная, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Я Любимый Шоти, Гречка Отварная, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное. 午餐: не Молоко Овсяное Ванильное, Помидоры, Я Любимый Шоти, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|