在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 28.43克 | 蛋白质: 105.59克 | 碳水物: 223.44克.
早餐: Chiquita Banana, Conserva di Marmellata, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Athena Tonno al Naturale, Decò Tre Cereali, Maggi Dado Gusto Classico. 晚餐: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pomodori Rossi, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato - senza Glutine, Loriana Piadina Light. 小食/其他: Dreher Lemon Radler , Prozis Whey Protein Fusion, Pesche. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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