在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 65.43克 | 碳水物: 61.56克.
午餐: Brócolis Cozido, Abóbora Moranga, Salada de Folhas, Frimesa Bisteca Suina. 晚餐: Água de Coco, Makis Place Temaki Salmão Cream. 小食/其他: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Frimesa Bisteca Suina, Queijo Mozzarella, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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