在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 22.24克 | 蛋白质: 36.80克 | 碳水物: 146.27克.
早餐: Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Помидоры, Яйцо. 午餐: Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой с Кунжутом, Мёд, Чай с Молоком, Гороховый Суп. 小食/其他: Арбуз, Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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