在2020年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 43.55克 | 蛋白质: 52.90克 | 碳水物: 183.93克.
早餐: Colun Leche Semi Descremada, Bollos, Harina de Maíz, Zumo de Limón, Huevo Duro, Zuko Jugo Light, Café con Leche Descremada, Café. 午餐: Aguacate, Jamonada, Arroz Blanco, Frijoles (Enlatados). 晚餐: McKay Galletas de Soda , Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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