在2020年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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128.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1864 千卡
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脂肪: 100.64克 | 蛋白质: 93.15克 | 碳水物: 148.95克.
早餐: Raisins, Bonne Maman Confiture Abricot, Gervais Carré Frais 0%, Carrefour Pain Nordique, Café. 午餐: Huile d'Olive, Endive, Quinoa (Cuit), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 晚餐: Salade Verte, Pamplemousse (Rose et Rouge), Tipiak Brandade de Morue Parmentier. 小食/其他: Andros Compote Pomme Châtaigne, Pâturages Petit Suisse 3,6%. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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