在2020年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 81.65克 | 蛋白质: 69.72克 | 碳水物: 177.81克.
早餐: Омлет с Брокколи, Омлет с Брокколи, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Кофейной Начинкой, Персики, Кофе. 午餐: Хлебокомбинат Волжский Рожок К Обеду, Хлебокомбинат Волжский Рожок К Обеду, Метрополис Трубочка Слоеная, Омлет с Брокколи. 晚餐: Ласунка Мороженое. 小食/其他: Штолле Пирог с Творогом, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|