在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
724 千卡
|
脂肪: 45.27克 | 蛋白质: 39.54克 | 碳水物: 41.95克.
早餐: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Булочка Гречневая. 午餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Первая Свежесть Филе в Панировке. 小食/其他: Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|