在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 41.03克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 97.05克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Alpro Soya Original Soya Drink, Веган Торт. 午餐: Finn Crisp Multigrain (13г), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Донские Традиции Буженина Куриная, Красный Лук, Лента Сыр Адыгейский , Яйцо Куриное, Помидоры. 晚餐: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|