在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 68.96克 | 碳水物: 184.65克.
早餐: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Дыня, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Ого Отруби Ржаные, Миндаль, Ударница Зефир Шармель, Кофе с Молоком. 晚餐: Шаурма с Курицей. 小食/其他: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
Александра Миронова73的体重历史
|