在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 72.50克 | 蛋白质: 108.06克 | 碳水物: 113.03克.
早餐: Ежевика, Кофе, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог 9%. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. 晚餐: Amore Мороженое Изысканная Горгонзола, Зеленые Оливки, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Лев Голицын Шампанское Брют, Помидоры, Galbani Буратта. 小食/其他: Vasco Маффин, Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|