在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 52.78克 | 蛋白质: 34.68克 | 碳水物: 123.09克.
早餐: 아오리사과, 요플레 플레인 요거트, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. 午餐: 레드 식사용 와인, 호박부침개, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 마요네즈, 양배추, 블랙 올리브, 삶은 계란, 파리바게트 호두호밀식빵. 小食/其他: 키토랩 방탄커피. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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