|
5kk ja 10kiloa. Korona teki tehtävänsä, jos työt olis jatkunu, niin varmaan olisin laihtunu enempi. Tosin tiedän mistä johtuu, niin ei haittaa mitään ja olihan tuo, nyt kesällä mukava olla vähän vapaammin syömisien kanssa. Pääasia, että suunta ei ollut toinenkin.
|
75.5 公斤
最近减少: 63.3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.7 公斤
|