在2020年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 23.69克 | 蛋白质: 25.53克 | 碳水物: 28.68克.
早餐: Красные Помидоры, Чай Несладкий, Saldus Maiznieks Ржаной Хлеб , Farm Milk Siers Holandes Сыр 45% Нарезной Польша, Farm Milk Молоко 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо, Молодые Цуккини. 更多的......
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稳定体重
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