在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 32.68克 | 蛋白质: 53.60克 | 碳水物: 112.31克.
早餐: Чай, Ленивый хачапури. 午餐: Помидоры, Соус карбонара, Премия Булгур. 小食/其他: Millennium Шоколад Orange 74%, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Белоцерковский Творог 5%, Белоцерковский Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|