在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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639 千卡
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脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 19.79克 | 碳水物: 72.50克.
早餐: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 午餐: Дыня. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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