在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1817 千卡
|
脂肪: 79.32克 | 蛋白质: 61.11克 | 碳水物: 213.05克.
早餐: Красный Октябрь Аленка, Магнит Яблоко, Окей Банан, Вкусвилл Молоко 3,6%, Гарнец Овсяное Толокно. 午餐: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Роял Чизбургер. 晚餐: Сэн Сой Уксус Рисовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Муравейник, Макдоналдс Кофе Латте, Окей Банан, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|