在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 63.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 28.27克 | 蛋白质: 38.98克 | 碳水物: 162.00克.
早餐: Gula Merah, Lupis. 午餐: Bunga Pepaya, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Kraft Singles , Telur Dadar, Carrefour Abon Sapi, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Nastar, Gula Merah, Lupis. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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