在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
101 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 49.12克 | 蛋白质: 33.95克 | 碳水物: 169.14克.
午餐: Kue Mangkok, Kerupuk Asin, Pecel, Sayur Campuran, Telur Dadar, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Seblak, Nasi Putih, Martabak Manis. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|