在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 38.77克 | 蛋白质: 137.04克 | 碳水物: 143.76克.
早餐: 파리바게트 오메가 곡물식빵, 삶은 계란, 자몽, 아메리카노. 午餐: 파리바게트 오메가 곡물식빵, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 아삭이고추, 자몽, 아메리카노. 晚餐: 코카콜라 콜라 (500ml), 먹태, 광어, 산낙지, 꽁치구이. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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