在2020年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 52.49克 | 碳水物: 168.63克.
早餐: Indomie Kari Ayam, Gula Pasir, Teh Manis. 午餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Bakwan, Perkedel Jagung, Sayur Asem, Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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