在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 78.17克 | 蛋白质: 72.50克 | 碳水物: 170.68克.
早餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Nescafe Dolce Gusto Американо, Cofix Тарталетка с Малиной , Умалат Сыр Сулугуни, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Перекресток Авокадо, Prisma Томат Розовый. 午餐: Дикси Персики Плоские, Чернослив Свежий, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Prisma Томат Розовый. 晚餐: Просто Варенье Абрикосовое, Семенишна Йогурт Черника, Globus Запеканка из Творога. 小食/其他: Жареное Яйцо, Дикси Киви. 更多的......
|
稳定体重
|