在2020年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 55.95克 | 蛋白质: 69.66克 | 碳水物: 178.75克.
早餐: Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahin Helvası, Fırında Mücver. 晚餐: Etsiz Sebzeli Lazanya. 小食/其他: Şeftalili Smoothie. 更多的......
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稳定体重
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