在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2593 千卡
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脂肪: 99.71克 | 蛋白质: 182.03克 | 碳水物: 244.81克.
早餐: Habib's Pizza à Moda da Casa, Café, Elegê Leite Fermentado Bob Esponja, Danone Danoninho para Levar, Maçã. 午餐: Kinder Ovo, Embaré Bala de Caramelo, Abóbora, Acém Cozido, Feijão de Corda, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Yoki Amendoim Japonês , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Cashews Royale Castanha de Caju, Pipoca Branca (em Óleo), Sadia Mussarela, Laranjas, Azeitonas Verdes, Repolho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Cenouras, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Milho Verde Cozido. 小食/其他: Bolo Caseiro Bolo Pé de Moleque , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Beterraba Cozida, Friboi Fraldinha Assada, Probiótica Whey Baunilha, Banana Prata, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Ceifeiro Semente de Chia. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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